La fiducia è il fondamento su cui si costruisce ogni relazione sana: con se stessi, con il partner, con i colleghi, con il mondo. Quando questa base viene meno — a causa di esperienze negative, tradimenti, delusioni o una storia personale difficile — la vita quotidiana può diventare faticosa, carica di dubbi e di paure difficili da gestire da soli.
Molte persone che si rivolgono al Dott. Angelo Di Bartolo, psicologo a Catania con sede ad Acicastello, raccontano di sentirsi bloccate: non riescono a dare fiducia agli altri, mettono in discussione ogni scelta, faticano a credere nelle proprie capacità. Questo schema, spesso radicato in vissuti passati, può interferire con le relazioni affettive, la carriera e il benessere generale.
Nel percorso psicologico dedicato alla fiducia, si lavora su più livelli. Si esplorano le origini del deficit di fiducia — che possono risalire all’infanzia, a relazioni tossiche o a traumi specifici — e si costruisce gradualmente una visione più realistica e benevola di sé e degli altri. Non si tratta di diventare ingenui o di abbassare la guardia senza criterio, ma di imparare a distinguere le situazioni che meritano apertura da quelle che richiedono cautela.
Un lavoro particolarmente comune a Catania e nell’area metropolitana riguarda la fiducia nelle relazioni di coppia dopo tradimenti o crisi, la fiducia in ambito lavorativo dopo mobbing o svalutazioni ripetute, e la difficoltà a fidarsi di se stessi nelle decisioni importanti. Il percorso viene sempre costruito sulle caratteristiche specifiche della persona, senza schemi rigidi.
Se stai cercando un supporto psicologico a Catania per lavorare sulla fiducia in te stesso o sulle tue relazioni, puoi contattare il Dott. Di Bartolo tramite WhatsApp per fissare un primo appuntamento conoscitivo. Il percorso può essere svolto in presenza presso lo studio di Aci Castello.