Il lavoro occupa una parte sostanziale della nostra vita e della nostra identità. Quando qualcosa non funziona in questo ambito — un conflitto con il superiore, un clima tossico, un senso di inutilità o di burnout — le ripercussioni si sentono ovunque: a casa, nelle relazioni, nella salute fisica e nel sonno. Eppure la tendenza è spesso quella di ‘resistere e andare avanti’, finché il costo non diventa insostenibile.
Il Dott. Angelo Di Bartolo, psicologo con studio a Catania, offre supporto psicologico a lavoratori, professionisti e imprenditori che attraversano difficoltà legate al contesto lavorativo. Il percorso si adatta alla specifica situazione della persona: non esiste un formato unico per affrontare il disagio professionale.
Tra le problematiche più frequentemente affrontate da persone dell’area catanese ci sono: burnout e esaurimento emotivo da sovraccarico, situazioni di mobbing o di conflitto cronico con colleghi o superiori, difficoltà di performance legate all’ansia da valutazione, perdita di motivazione e senso di blocco professionale, e difficoltà nella gestione del confine tra vita lavorativa e vita privata — un problema crescente con il diffondersi dello smart working anche in Sicilia.
Il supporto psicologico per le problematiche lavorative non significa solo ‘sfogare’. Si lavora sulla lettura precisa della situazione, sulla risposta emotiva della persona, sulle risorse personali su cui fare leva, e sulle strategie concrete per modificare ciò che è modificabile o per accettare e lasciare andare ciò che non lo è. A volte il percorso porta anche a riconsiderare scelte professionali importanti.
Se stai attraversando un periodo difficile sul lavoro e cerchi uno psicologo a Catania, contatta il Dott. Di Bartolo via WhatsApp per un primo colloquio in cui valutare insieme la situazione e il percorso più adatto.